Entrei na onda do skincare coreano: comprei o Numbuzin No.9 NAD+ PDRN Glow Boosting Toner para testar

Se você acompanha minimamente o universo da beleza, provavelmente já percebeu: o skincare coreano está por toda parte.

PDRN, mucina de caracol, centella asiática, peptídeos, máscaras que prometem glass skin… De repente, nosso nécessaire ganhou ingredientes com nomes que parecem saídos de uma aula de química — e produtos coreanos começaram a ocupar cada vez mais espaço nas lojas, nas redes sociais e, obviamente, na minha curiosidade.

Porque vocês me conhecem: apareceu uma novidade de beleza, eu quero saber o que é.

Foi assim que o Numbuzin No.9 NAD+ PDRN Glow Boosting Toner veio parar nas minhas mãos.

Comprei para testar, mas, antes mesmo de começar a contar o que estou achando dele, achei que valia uma conversa. Afinal, a embalagem promete NAD+, PDRN e nada menos que 50 peptídeos.

Cinquenta!

Mas o que isso tudo significa para a nossa pele?

Vamos por partes — e sem precisar de um diploma em química para entender.

O que promete o Numbuzin No.9?

O No.9 faz parte da linha da marca coreana Numbuzin, conhecida justamente por numerar seus produtos de acordo com diferentes preocupações da pele.

Este aqui é um tônico facial de 150 ml pensado principalmente para quem busca aquela combinação que parece ser a obsessão atual do skincare: pele hidratada, luminosa, mais firme e com aparência saudável.

Sabe aquela pele bonita que parece ter recebido oito horas de sono, dois litros de água e zero boletos para pagar?

É mais ou menos essa a proposta.

A marca chama o produto de Glow Boosting Toner, então o tal do glow já está no nome. Mas a promessa vai além de simplesmente deixar a pele brilhante. A fórmula aposta em ingredientes que ajudam na hidratação e na aparência de elasticidade, firmeza e linhas finas.

E é aqui que entram as três letrinhas que provavelmente fizeram muita gente parar diante da embalagem:

PDRN.

NAD+, PDRN e 50 peptídeos: afinal, o que são essas coisas?

Comecemos pelo ingrediente queridinho do momento.

PDRN

Se você anda pelo TikTok ou Instagram de beleza, provavelmente já esbarrou nele.

O PDRN virou uma das grandes estrelas do K-Beauty, principalmente associado à ideia de recuperação e renovação da aparência da pele.

Simplificando bastante: pense nele como um ingrediente que entra na fórmula com a proposta de ajudar a pele a ficar com uma aparência mais saudável, hidratada e revitalizada.

É também aquele ingrediente que você provavelmente já viu relacionado aos famosos tratamentos de salmon DNA ou salmon sperm que viralizaram nas redes sociais.

Mas aqui cabe uma observação importante: passar um cosmético com PDRN no rosto não é a mesma coisa que fazer um procedimento dermatológico com PDRN. A forma como o ingrediente chega à pele é completamente diferente.

Ou seja: nada de esperar que um tônico faça o trabalho de um procedimento feito em consultório.

E o NAD+?

Outro nome que parece assustador, mas não precisamos complicar.

O NAD+ é uma substância naturalmente presente no nosso organismo e envolvida em processos importantes das células. Conforme envelhecemos, seus níveis diminuem — e daí surgiu todo um interesse da indústria de beleza e longevidade em torno dele.

Nos cosméticos, a ideia é associá-lo principalmente à aparência de uma pele mais revitalizada.

É interessante? Sim.

Significa que um tônico vai fazer suas células voltarem aos 20 anos?

Infelizmente, ainda não inventaram esse milagre.

O NAD+ é um ingrediente relativamente novo quando falamos de skincare e ainda existe muito a descobrir sobre o que ele consegue efetivamente fazer quando aplicado sobre a pele. Portanto, eu colocaria uma pequena estrelinha ao lado das grandes promessas de "rejuvenescimento celular".

Curiosa? Muito.

Milagrosa? Vamos com calma.

E CINQUENTA peptídeos?

Sim, a embalagem anuncia 50 peptídeos.

Peptídeos são pequenos componentes usados há bastante tempo em cosméticos voltados para o cuidado com o envelhecimento da pele.

Traduzindo para a conversa entre amigas: eles aparecem nas fórmulas principalmente quando queremos trabalhar aquela aparência de pele mais firme, elástica e preenchida.

Não significa que você vai passar o tônico hoje e acordar amanhã dez anos mais jovem — se isso acontecer, por favor, me avisem imediatamente porque vou comprar o estoque inteiro.

A graça está justamente no uso contínuo.

E a combinação faz sentido: hidratação + luminosidade + ingredientes voltados para elasticidade e firmeza.

É praticamente a receita da tão desejada glass skin coreana.

Mas funciona?

Essa é justamente a parte que eu ainda não vou responder.

Porque eu comprei para testar.

E quero fazer isso do jeito que sempre gostei de fazer aqui no Janaland: usar o produto de verdade, observar minha pele e só depois contar se ele merece todo esse entusiasmo.

Por enquanto, a proposta me deixou curiosa — principalmente porque o produto reúne três coisas que estão aparecendo cada vez mais nas conversas sobre skincare: PDRN, peptídeos e NAD+.

E talvez seja exatamente por isso que resolvi começar por ele nessa minha incursão pelo skincare coreano.

Não quero apenas experimentar os produtos que viralizam.

Quero descobrir o que existe por trás do hype.

O que realmente entrega resultado, o que é uma experiência gostosa de skincare e o que é apenas uma embalagem bonita acompanhada de uma excelente campanha de marketing.

E alguma coisa me diz que ainda teremos muito K-Beauty por aqui.

Agora quero saber de vocês

Vocês também foram atingidas pela avalanche do skincare coreano ou ainda estão apenas observando de longe?

Já usaram algum produto com PDRN? Conhecem a Numbuzin?

Me contem nos comentários quais produtos coreanos vocês já testaram — e, principalmente, qual produto vocês acham que eu deveria testar depois.

Enquanto isso, vou colocando o No.9 à prova.

Depois volto para contar se veio glass skin…

ou só mais um frasco bonito na prateleira.

O Mundo Cabe em Lisboa

Eu sempre sonhei em conhecer o mundo.

Veja bem: ainda não conheço o mundo. Há continentes onde nunca pisei, cidades que continuam existindo apenas nas fotografias que guardo e tantos carimbos que ainda não chegaram ao meu passaporte de verdade.

Mas, de alguma maneira, sinto que finalmente estou naquele "mundo" com que sonhei durante tantos anos.

Porque moro em Portugal.

E Lisboa, descobri, tem um jeito curioso de trazer o planeta inteiro até nós.

Colecionar as bandeiras do Passaporte do Amor talvez seja também uma maneira de aproximar esse globo de mim sem precisar sair da cidade. Seja pelas burocracias que ainda me prendem ao território português, seja pelo orçamento de quem ainda não experimentou o tão prometido poder de compra europeu, por enquanto as minhas viagens acontecem através das pessoas.

Um francês aqui. Um canadense acolá. Um neerlandês que ficou no "e se". Um britânico, um português, um americano.

Alguns viraram beijos.

Outros, crônicas.

Uns poucos ficaram apenas nas conversas.

E talvez todos tenham me ensinado alguma coisa sobre esse mundo que eu queria tanto conhecer.

Mas há algo ainda mais fascinante acontecendo fora do Passaporte do Amor.

Às sete da manhã, dentro do metro, ouço português, francês, inglês, espanhol e línguas que nem sequer consigo identificar. Observo rostos diferentes, sotaques diferentes, histórias que atravessaram oceanos e fronteiras antes de se sentarem ao meu lado numa carruagem qualquer em direção ao trabalho.

E, de repente, percebo:

eu faço parte disso.

Durante tanto tempo, o mundo era um lugar que eu observava de longe. Estava nos filmes, nos livros, nas revistas, nas fotografias e nos planos que começavam sempre com "um dia".

Agora, acordo dentro dele.

Ainda sou imigrante. Ainda conto euros. Ainda enfrento burocracias. Ainda existem viagens que não posso fazer e lugares que permanecem apenas na lista dos sonhos.

Mas já não estou à espera de começar a viver aquela vida.

Ela começou.

Talvez seja isso que mais me emocione.

Tenho a sensação de que cheguei apenas à primeira página de um livro enorme e ainda há muito — muito mesmo — a ser desbravado.

Novas cidades.

Novas línguas.

Novos sabores.

Novas pessoas.

Novas versões de mim.

Aqui, sou uma mera aprendiz.

E talvez essa seja justamente a parte mais bonita de finalmente encontrar o mundo:

descobrir que, depois de passar tantos anos sonhando em conhecê-lo, agora tenho uma vida inteira para aprender a habitá-lo.

O Pressão Baixa

Parecia uma dessas raridades que a vida guarda para quando já desistimos de procurar. Luso-canadense, falava francês, gentil, educado e reservado numa medida que, no começo, parecia encantadora. Daquelas pessoas que parecem oferecer um porto seguro depois de uma sucessão de tempestades.

Houve dias em que conversávamos até adormecer. A troca era leve, curiosa e constante. Parecia promissora. Mas bastou o nosso encontro carnal para que alguma coisa mudasse de lugar. Ou talvez saísse completamente do lugar.

A reserva que antes parecia charme transformou-se num silêncio difícil de atravessar.

As mensagens reduziram-se a um protocolar "olá, bom dia" e "boa noite". Quando perguntava como tinha sido o dia, recebia um lacónico "tranquilo".

Tranquilo?

Mas... e o resto?

Quero saber se acordaste atrasado, se queimaste a torrada, se o trânsito estava impossível, se o teu chefe apareceu de mau humor, se houve alguma fofoca no trabalho ou se precisaste tomar cinquenta cafezinhos para sobreviver ao expediente. São justamente essas pequenas inutilidades que fazem alguém deixar de ser apenas uma fotografia bonita e virar uma pessoa de verdade.

Na tentativa de explicar o que eu queria dizer, descrevi o meu próprio dia. Um texto longo, cheio de detalhes, pequenas tragédias burocráticas, momentos engraçados e pensamentos aleatórios. A resposta veio rápida:

— Escreves demais.

Ri por dentro.

Claro que escrevo.

Sou escritora.

Escrever é como respiro.

Logo depois veio outra frase, aparentemente sem relação com a conversa:

— Não quero um compromisso sério neste momento da minha vida.

Mas... quem falou em compromisso?

Eu própria havia dito exatamente o mesmo. Até brinquei que poderíamos ser excelentes amigos coloridos. Não estava a pedir promessas, alianças ou planos para o Natal. Estava apenas à procura de alguém que tivesse sangue a correr nas veias.

Foi ali que alguma coisa se quebrou.

Não houve discussão. Não houve drama. Apenas aquele instante silencioso em que percebemos que estamos a remar sozinhos.

Hoje já nem faço questão de mandar "bom dia".

A minha vida anda tão caótica, trabalhando de domingo a domingo, que não tenho tempo — nem energia — para conversas mornas, respostas automáticas e presenças que parecem ausências.

Quero emoção.

Quero sentir o sangue quente a correr nas veias.

Quero o frio na barriga.

As tais borboletas.

Quero alguém que conte histórias, que ria das próprias desgraças, que divida comigo as pequenas banalidades do quotidiano como quem oferece um pedaço da própria vida.

A timidez e a reserva que pareciam tão fofas no início acabaram por construir um abismo entre nós.

Não um abismo impossível de atravessar.

Mas um daqueles que exigem renúncia.

E eu aprendi, da maneira mais dolorosa possível, que nunca mais vou abrir mão de mim para manter alguém por perto.

Entre insistir numa relação de mão única e recolher-me, escolho sempre a segunda opção.

Descobri que existem pessoas que acalmam. Outras que incendeiam.

O problema é que eu nunca fui feita para morar no morno.

Então deixo o "Pressão Baixa" seguir o seu caminho.

Eu continuo à espera de alguém que faça o meu coração esquecer, por alguns segundos, como se respira.

Passaporte do Amor: Celibato Voluntário (e suas exceções)

Fechei a porta do Passaporte do Amor e joguei a chave no Tejo. Descobri que a energia que eu gastava com encontros medíocres constrói impérios quando canalizada para o meu próprio umbigo.

Deletar as aplicações de encontros não foi um ato de drama ou desespero; foi um ato puro de higienização mental. Cansa tentar garimpar alguma humanidade no meio de uma feira livre de egos insuflados, onde homens adultos operam na lógica do fast-food emocional: querem o máximo de entrega pelo mínimo de esforço. Pedem tudo, oferecem o nada, somem depois de conseguir o que queriam ou levam-te para o meio do nada num domingo à noite achando que isso é um gesto de charme. Haja paciência, medicação e terapia para aguentar tanto amadorismo fantasiado de masculinidade.

Cansada de me desdobrar para caber na expetativa rasa de quem só quer consumir a minha energia, decidi fechar a loja. O celibato voluntário surgiu não como uma punição, mas como um refúgio. Quando tu cortas o ruído dos pretendentes de ocasião, o silêncio que fica é extraordinariamente produtivo. A matemática é simples: o tempo e a cabeça que eu gastava a descodificar mensagens ambíguas e desilusões agendadas agora pagam as minhas contas, temperam o meu peito de frango com jardineira, limpam a minha casa e constroem o caminho para a minha varanda.

Isso significa que me tornei uma freira amargurada? Longe disso. Significa apenas que a fasquia subiu tanto que só passa quem tem credencial de respeito.

Porque a vida, na sua ironia, gosta de guardar raras e preciosas exceções. O canadense fofo que sabe o que é delicadeza, ou o americano gentil que compreende o valor de uma conversa inteligente sem pressas nem segundas intenções. Homens que não tentam sugar a tua força, mas que trazem um respiro de cavalheirismo num mundo que parece ter esquecido o que é isso. Para esses pouquíssimos — e apenas quando me aprouver —, ainda há uma réstia de espaço. Não por necessidade, mas por livre escolha de quem aprendeu a gostar demais da própria companhia.

No fim das contas, a abundância e o prazer não dependem da aprovação de ninguém. Resolve-se o corpo no próprio quarto, investe-se a alma nos próprios sonhos, e guarda-se o coração para quem realmente sabe estar à altura. 

O resto? O resto é só ruído de fundo. E eu já não tenho tempo a perder com ruído. Como bem diz Shakira, "mulheres não choram, mulheres faturam"! 

A Engenharia dos Sete Euros (ou Asas de Frango no Cais do Sodré)

Às nove da manhã, o meu mundo valia exatamente sete euros. Sete moedas. O tipo de número que não dá nem para um pavor decente, quanto mais para atravessar sete dias de vida em Lisboa. Olhei para a conta e senti aquele chão a abrir-se sob os pés, aquele aperto no peito de quem se sente sozinha, ilhada, sem ter a quem pedir socorro. A casa onde durmo parecia subitamente mais fria, o ar mais pesado, a cozinha: um território hostil onde eu nem sequer tinha vontade de acender o fogão.

A mente entra em pânico, mas o cérebro de quem já cruzou um oceano tem os seus próprios truques. Chamam-lhe neuroplasticidade. Eu chamo-lhe instinto de sobrevivência pura.

Em vez de chorar sobre os sete euros, sentei-me e virei engenheira de cozinha de emergência no site do Pingo Doce. Dois pacotes de fusilli com cogumelo porcini a 1,39€. Uma lata de atum esquecida no armário. A jardineira de legumes congelados salteada na manteiga para dar corpo, dignidade e cor. Pronto: quatro almoços garantidos por menos de três euros. A matemática do desespero transformou-se numa vitória de sessenta e nove cêntimos por refeição. Ninguém no trabalho saberia que aquele prato bonito era, na verdade, um milagre de aritmética.

E então, o dia deu a sua volta de montanha-russa.

O universo tem uma forma estranha de responder a quem não se entrega. Cem reais que entram na conta. Uma limpeza de vinte e sete euros fechada para sábado, recorrente, na raça. Três empregos. O corpo cansa só de pensar na maratona que aí vem, mas a alma ganha um oxigénio que dinheiro nenhum compra: a certeza de que a tempestade é temporária e de que o meu futuro está a ser construído, moeda a moeda.

Agora, estou aqui no Cais do Sodré. O vento do Tejo bate na cara e apaga a poeira de um dia que tentou me derrubar e falhou miseravelmente. Pego um Somersby de maçã no Pingo Doce junto com as asinhas de frango apimentadas. Não é gasto, é celebração. É o prémio de quem começou o dia no fundo do poço e termina a olhar para o rio, de cabeça erguida, com o estômago cheio de dignidade e o coração cheio de futuro.

Até aos sete euros eu sobrevivi. Daqui para a frente, eu conquisto.

Sobre Pontes, Pinheiros e o Gollum

Nem um fio de ideia... E ainda tenho 30 minutos de viagem de autocarro até à minha consulta psiquiátrica.

Passo pela Ponte 25 de Abril e penso: caralho, eu moro mesmo em Lisboa! Nunca vou deixar de ficar estupefata ao cruzar este rio.

Vejo pinheiros pelo caminho, vários, espetados nos canteiros da estrada, e lembro-me da minha casa em Rosário Oeste. Da minha mãe a cultivar com amor um pinheirinho que nunca cresceu muito — chegou, no máximo, à altura dos meus nove anos, quando mudei para Cuiabá. Deu-me uma vontade súbita de passear pela memory lane e abrir finalmente aquela caixa de fotos antigas que trouxe comigo na mala. Pensei até numa ideia de foto que pode dar um bom Reels.

Toca Florence no fone. Lembro-me de não ter conseguido o credenciamento de imprensa para o show, mas não vou desistir. Esta carteira internacional de jornalista ainda me vai levar a algum lugar. É como o Gollum no Senhor dos Anéis: Frodo e Sam queriam matá-lo logo no início do primeiro livro, mas o Gandalf avisou que ele ainda tinha um papel a desempenhar — e teve.

 A minha carteira da IFJ também tem. E eu também.