6 principais benefícios da Vitamina C para a pele

 

A Vitamina C tem um papel fundamental na manutenção da saúde da pele. Isso porque o nutriente é um antioxidante potente que age contra os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento cutâneo. Além disso, também auxilia na produção de colágeno e lipídios. Além disso, inibe a produção da melanina, amenizando linhas de expressão, garantindo mais firmeza e maciez. ¹

São muitos os benefícios que devem ser considerados para incluir o nutriente em uma rotina de cuidados com a pele. Confira:

1. Proteção contra danos solares

A radiação ultravioleta emitida pelo sol pode ser considerada um dos piores agentes agressores da pele, uma vez que estimula a produção de radicais livres. E eles, por sua vez, causam danos celulares, que no longo ou curto prazo podem acarretar queimaduras, inflamações envelhecimento precoce, flacidez e até câncer de pele.

A vitamina C, por possuir uma ação antioxidante, é capaz de neutralizar esses radicais, evitando diversos problemas à pele. ¹

2. Previne o envelhecimento

Tanto a exposição excessiva ao sol, quanto a poluição podem acelerar o envelhecimento da pele. E uma vez que a vitamina C pode agir contra radicais livres, gerados por esses fatores, e estimular a produção de colágeno, torna-se aliada à prevenção de rugas e outros sinais de envelhecimento. ¹

3. Potencializa a cicatrização

O colágeno é uma proteína que produzimos no organismo e que contribui com a elasticidade e resistência da pele. Portanto, é importante para o processo de cicatrização. Por isso, como a vitamina C estimula a sua produção também ajuda na recuperação celular da pele.¹

4. Ameniza riscos de inflamação

Acne, dermatites, ressecamento, irritação e diversos outros problemas que podem ser identificados na pele, são resultados de uma inflamação do órgão. Visto que a vitamina C possui ação anti-inflamatória, a torna um nutriente importante no combate aos problemas citados, assim como na prevenção deles. ¹

5. Clareia a pele

A vitamina C é capaz de inibir o processo de conversão do aminoácido tirosina em melanina, que é o composto responsável pela pigmentação da pele.

Por conta disso, o nutriente tem um potencial clareador significativo, que pode ajudar a amenizar casos de melasma, uma condição caracterizada pelo surgimento de manchas escuras na pele e que, geralmente, é desencadeada pelas radiações UV.

6. Previne o ressecamento

A pele seca se caracteriza pela dificuldade em reter a umidade, resultando na perda excessiva de água. E essa condição pode afetar qualquer pessoa, principalmente porque as causas são diversas, como reações alérgicas, fatores externos, doenças etc.¹

A Vitamina C age exatamente na retenção da umidade da pele, mantendo-a hidratada. ¹

Diante disso, é importante considerar a aplicação tópica de dermocosméticos que contenham o nutriente na composição.